Stresas Tag

Psichologė: „Stresas ir meditacija tiesiogiai veikia mūsų smegenis“

Kaip įveikti nerimą?

5 maisto produktai, kurie padės kovoje su stresu ir nerimu

Tau ir apie tave

Specialistai: verkti bijome, bet nereikėtų

Įtampa mus dažnai užplūsta prieš Kalėdas. Kaip to išvengti?

Tau ir apie tave

Stresas darbe. 7 masažais sunaikinami padariniai

5 psichologės patarimai, kaip suvaldyti per šventes kylantį stresą

Tau ir apie tave

Įtampą galime jausti ir nesąmoningai: kaip sau padėti nusiraminti?

Tau ir apie tave

Stresą galima sumažinti augaliniais preparatais ir pokalbiais su specialistais

Tau ir apie tave

8 būdai, kaip paprastai atsipalaiduoti po sunkios dienos

1
2